Siječanj i sjećanja na 2020. od danas ostavljamo za sobom, te zatvaramo temu stresa i potresa. Mateja Marinić iz Centra za savjetovanje i podršku djeci, mladima i odraslima “Želim znati”  savjetuje nas kako s djecom isprocesuirati traumatične situacije poput potresa. Je li ih potrebno ignorirati, ili u detalje s njima komentirati, te treba li jednako razgovarati sa svim uzrastima…

Poslušajte i prethodne petominutne emisije:

Stres i potres - je il prirodno očekivati da se svi sutra “oporavimo” i da budemo dobro?

https://youtu.be/h_mKcYMooa4

Kako (pre)živjeti s potresom - tri koraka za mentalno zdravlje odraslih

https://www.youtube.com/watch?v=vWBUALHVo1E

Kako uspješno i brzo smiriti napadaje panike i anksioznosti

https://www.youtube.com/watch?v=zK2ws3HKOHw

#potres #stres #podcast #babyroom #mentalnozdravlje #panika