Mladi trostruki tata priča nam kako je odgajati djecu u Njemačkoj, je li lakše dobiti mjesto u vrtiću, priprema li njemačka škola učenike na pravi život, te otkud mu inspiracija za novu dječju aplikaciju za pričanje i izradu vlastitih bajki. Nevio Burić za BabyRoom Podcast
Postoje li zločesta djeca, smije li roditelj imati miljenika i koja pitanja djeci ne bismo trebali postavljati? Odgovore donosi savjetnica za odgoj, iskusna odgajateljica, mama i sestra, Martina Sokač. Poslušajte konkretne upute kako djecu učiti strpljenju i stvoriti osnovu za zdrav odnos između braće i sestara!
Učiteljica s 30-godišnjim iskustvom ispričala nam je koje su najveće zablude roditelja oko polaska u osnovnu školu, kako se pripremiti te što ako mislimo da dijete nije spremno za prvi razred. Saznali smo i što se i kako uči u prvim mjesecima, kako komunicirati s učiteljima te vrijedi li upisati dijete u produženi boravak.
Ryan Holiday donosi 366 kratkih tekstova – po jedan
za svaki dan, za promišljanje o roditeljstvu i alatima koji će pomoći tatama, ali i mamama, da lakše i uspješnije rade na svojim roditeljskim, odgojnim i ljudskim vještinama.
Buga Marija Šimić, glumica i operna pjevačica, govori o prvoj operi za bebe i donosi tips&tricks u radu s djecom i roditeljima. Poslušajte kako unijeti igru u svakodnevni život, kada je pravi trenutak za kazalište i s kojim očekivanjima treba ući u dvoranu.
Je li moje dijete spremno za školu? Je li školski sustav šok za dijete koje je tek izašlo iz vrtića ili će prilagodba biti teža nama roditeljima? Iskusna odgajateljica i mama, Savjetnica za odgoj - Martina Sokač, govori nam kako dijete i sebe pripremiti za prve godine škole, što bi s djetetom već u vrtićkim danima trebalo vježbati, a koja očekivanja pri polasku u školu treba smanjiti, ili potpuno odbaciti
Znaju li djeca prepoznati da je netko prešao njihove granice i kako ih osnažiti da se obrane od verbalnog nasilja, govori nam Ana Tomić, trenerica nenasilne komunikacije. Poslušajte što djecu najviše smeta te koji su konkretni alati za uspostavljanje uspješnih vršnjačkih odnosa.
Poslušajte iskustva iz najpoznatijih domaćih hotela koji se deklariraju kao hoteli za djecu ili Family hoteli. Išli smo geografski od juga prema sjeveru: Falkensteiner Club Funimation Borik (Zadar); Family Hotel Vespera (Mali Lošinj), Aminess Lišanj Family Hotel (Novi Vinodolski); Valamar Girandella Maro Suites (Rabac), Family Hotel Amarin (Rovinj).
Na svakih deset rođenih beba, jedna dobije status neurorizičnog djeteta. Što to znači, govori nam bacc.physioth. Ema Kovačić. Saznajte što je redovan motorički razvoj, kako prepoznati odstupanja, te zašto je opasno ignorirati ih.
Zašto postavljanje granica nema smisla ako u njima niste dosljedni, te hoće li dijete biti istraumatizirano ako mu ne dopustite ono što traži, govori nam Mirela Bašić, odgajateljica s gotovo 20 godina iskustva rada s djecom i njihovim roditeljima. Saznajte što je najgore što možete reći djetetu, te kako to izbjeći i postaviti temelje da dijete odraste u odgovornu i zrelu osobu.
U knjizi – The Parenting map (Mapa roditeljstva), dr. Shefali Tsabary donosi 20 koraka za prestati željeti svojoj djeci sreću i uspjeh. Naime, kada mikromenadžeriramo dječje raspoloženje, odnosno da budu sretni, učimo ih da im bude nelagodno s cijelom drugom paletom osjećaja, što im otežava odrastanje i funkcioniranje u zajednici. Krenite s nama na putovanje u kojem će ova klinička psihologinja razmontirati neke naše ustaljene obrasce ponašanja, ali i natjerati vas da se pitate - volite li svoju djecu zaista bezuvjetno?
Razmišljate što pokloniti djetetu za Božić, ili vas brine da dobiva previše darova? Aleksandra Jedvaj, master psihologije, psihoterapeut i mama govori nam što su najbolji pokloni, treba li reći istinu o Djedu Mrazu/Božićnjaku i kako se postaviti kad je dijete razočarano darom ispod bora.
Kad odgojite tri žene, koje su postale redom izvršna direktorica YouTubea, profesorica pedijatrije na prestižnom sveučilištu i osnivačica jedne od najvećih svjetskih kompanija za gensko testiranje, red je da o tome napišete i knjigu. Esther Wojcicki autorica je hita "Kako odgajati uspješne ljude" i donosi svoj TRICK za kvalitetan odnos s djecom, odgovara na pitanje koja je najveća greška u odgoju, objašnjava zašto su mala djeca sebična, te što je najbolje reći djetetu koje trpi zlostavljanje.
Darovita djeca nisu neki čudaci iz prve klupe već mali biseri čiji potencijal treba prepoznati i pravilno usmjeriti. Dvije stručnjakinje, psihologinje i specijalistice za darovitu djecu iz Udruge "Vjetar u leđa" otvaraju nam vrata u svijet darovitosti - kako prepoznati darovitu djecu, koji su testovi dostupni za procjenu darovitosti te kako se nositi s njihovom željom za znanjem. Istražujemo podržava li obrazovni sustav razvoj darovite djece, je li talent isto što i nadarenost, te kako odabrati onu pravu aktivnost za svoje dijete.
Govorimo o možda najvažnijim vještinama današnjeg doba – empatiji i emocionalnoj inteligenciji. Što otežava empatiju i koje su najveće predrasude oko nje? Zašto nam je ova vještina važna i u odrasloj dobi i što se događa kad dijete ne razvije svoj identitet?
Sluša li vas dijete kad mu se obraćate, i što s tinejdžerima - kako se ponašati u situacijama kad dijete ne želi razgovarati. Od stručnjaka saznajemo kako djetetu uputiti kritiku, ali i pohvalu!
#empatija #dječji-razvoj #emocionalna-inteligencija #odgoj #mentalno-zdravlje
Koliko su vaše reakcije prema djetetu posljedica vlastitog iskustva iz djetinjstva? Taj zatvoreni krug moguće je prekinuti i pretvoriti u Krug sigurnog roditeljstva. Osam koraka za izgradnju kvalitetnijeg odnosa s djetetom i smjernice za ispravno reagiranje u svakom trenutku donosimo u novoj epizodi BabyRoom Book Cluba! Trojac američkih stručnjaka za mentalno zdravlje stoji iza knjige Odgoj sigurnog djeteta: Kako vam krug sigurnog roditeljstva može pomoći u njegovanju djetetove privrženosti, emocionalne otpornosti i slobode istraživanja. Pridružite nam se i u 13 minuta saznajte kako ispravno reagirati u određenim situacijama, pripremiti ga za vrtić, pa čak i za odnose u odrasloj dobi.
Danas vas vodimo na putovanje koje nas podsjeća da je vrijeme za sebe jedan od najdragocjenijih darova koje možemo sebi pokloniti. Pod nazivom "Slobodno vrijeme za mene", ova vrlo lagana i opuštena epizoda je posvećena važnosti samopomoći i brizi za vlastito emocionalno, mentalno i fizičko blagostanje. U suvremenom društvu koje teži neprestanoj produktivnosti, često zaboravljamo koliko je važno posvetiti vrijeme sebi, kako bismo napunili svoje baterije, obnovili snagu i pronašli unutarnji mir.
Nema gostiju, nema citata stručnjaka, samo nas tri i tri različite priče kako "krademo" vrijeme za sebe ili bolje rečeno osvještavamo nama i vama kako bi to trebalo izgledati da su svi članovi obitelji zadovoljni.
Minimalističko roditeljstvo u samo 7 minuta? Da, u našoj novoj BabyRoom BookClub epizodi. Poslušajte kako su ove mame presložile život s nekoliko ključnih natuknica - upravljanje vremenom, imovinom i financijama te - igrom. Kako se djecu uči životu i zašto vrijedi ono pravilo da prvo moramo staviti masku za kisik sebi, poslušajte u novoj epizodi
Kristina Kuzmić jedna je od najpoznatijih vlogerica, komičarka, mama s instagrama, koja već godinama radi i gradi priču o iskrenom majčinstvu i roditeljstvu. Autorica je već dvije knjige, jedne o razvodu, samohranom majčinstvu i siromaštvu koja je objavljena i na hrvatskom, te druge, kojoj ćemo danas dati posebnu pažnju, o mentalnom zdravlju djece i vrlo teškoj situaciji koju je njezina obitelj prolazila jedno vrijeme. U idućih 20-ak minuta čut ćete puno o depresiji, sramoti, snazi obitelji, upornosti jedne mame i, bez imalo patetike, ljubavi koja je omogućila da je Kristinina obitelj danas čvršća nego ikada.
U ovoj emisiji donosimo savjete kako se povezati sa toddlerom/djetetom koje daje Harvey Korp u svojoj knjizi Happiest toddler on the Block. Ovaj priznati pedijatar, specijalist za razvoj djece, profesor pedijatrije na UCLA Medicini i pripadnik Američke akademije Pedijatara, daje razloge zašto biti ambasador, a ne šef djeci. Harvey, jedan od najčitanijih pedijatara i prevođen na 20 jezika kaže: "Kritiziraj ponašanje, a ne dijete." Knjigu možete poslušati u 8 minuta i saznati kako spriječiti tantrume. Možda i vama pomogne neki od savjeta.
Djetetu se bliži 6. rođendan i ne znate je li vrijeme za poslati ga u školu? Okupili smo stručnjake iz predškolskog odgoja i zdravstvenog sustava da nas provedu kroz proces pripreme i upisa u prvi razred osnovne škole. Poslušajte vodič za roditelje i bez stresa krenite u novo razdoblje
Knjiga autorice Carle Naumburg će vam osvijestiti što vas to tjera da pošizite i možda uvjeriti da se pokušate odmaknuti od svih izvora stresa (osim djece). Saznajte Kako prestati šiziti na djecu (i zbog djece) u novom BabyRoom BookClubu! Maja je ovu knjigu od 196 strana sažela u 6 i pol minuta. #Staytuned
Koliko motorika utječe na cjelokupni razvoj djeteta, pa i govor, koji milestonovi, odnosno, odstupanja od razvojnih miljokaza mogu biti znak za uzbunu, te jesu li vježbice rezervirane samo za hipo/hipertonične bebe - doznajte u novoj epizodi BabyRoom podcasta u kojem smo razgovarale s Ivanom Štedul, osnivačicom BabySteps programa poticaja ranog razvoja.
U manje od 13 minuta poslušajte "13 stvari koje mentalno snažni roditelji NE RADE". Nova epizoda BabyRoom BookCluba donosi još jedan svjetski bestseller, priručnik za odgajanje samouvjerene djece i treniranje njihovih mozgova na život pun sreće, smisla i uspjeha. Saznajte zašto je taj naš osjećaj krivnje često kriv za krive odluke, kako izbjeći da dijete živi u svom zaštićenom balonu, te koja je razlika između discipline i kazne...
Goruća tema na kavama, povod za svađe s roditeljima, djecom i partnerom – postavljanje granica kod djece. Istražili smo je li problem u novim generacijama, našim očekivanjima ili možda – nama samima? S Martinom Sokač, dugogodišnjom savjetnicom za odgoj, odgovaramo na pitanja – kada je potrebno početi postavljati granice, ide li povezujuće roditeljstvo s postavljanjem granica, te je li s djecom potrebno baš uvijek pregovarati? Dotaknuli smo se i teme tantruma i načina kako ih...primiriti – i kod djeteta i kod roditelja, ali i kažnjavanja – kako zaustaviti nepoželjno ponašanje a da to nisu represivne metode.
Skokovi u razvoju, baby blues, tantrumi, samo su neki od pojmova s kojima ćete se često susretati tijekom bebine prve tri godine. Prođite s nama kroz najčešćih 5 pojmova i saznajte kako smiriti bebu, ali i zašto je normalno da ni vi ni beba niste uvijek najsretnija bića na svijetu. Nova epizoda BabyRoom podcasta je vani!
Krećemo sa serijalom BabyRoom BookClub. Prva knjiga koju smo pročitale za vas je Kako govoriti da bi djeca čula i kako ih slušati da bi nam govorila. Autorice ovog bestselera i broja 1 prema New York Timesu su Adele Faber i Elaine Mazlish - nagrađivane svjetske stručnjakinje za komunikaciju između djece i roditelja te majke šestero djece.
Zašto je važna empatija? Kako uključiti djecu u kooperaciju bez da im uništimo samopouzdanje? Kako poticati autonomnost kod djece? I slične odgovore saznajte u samo 11 minuta.
Kad je najbolje vrijeme za odlazak logopedu, zašto se dugo čeka na termin i što već doma možemo vježbati sa svojim djetetom, za BabyRoom objašnjava Antonija Blaži Ostojić, magistra logopedije i doktorandica. Što možemo očekivati na prvom razgovoru s logopedom, zašto izgleda da se oni samo igraju, te s čim nam još, osim pravilnog izgovora, ovi stručnjaci pomažu? Poslušajte u prvoj epizodi treće sezone BabyRoom podcasta.
Marija nas vodi kroz prve tjedne s bebom nakon poroda, od zlatnog sata i brige o bebi i mami u rodilištu, pa do tehničkih detalja nakon dolaska doma...
Saznajte kako pozvati patronažnu, naći pedijatra i prijaviti dijete u matični ured? Treba li vam 30-ak bodija i tetra pelena, te koje veličine? Poslušajte iskustvo iz prve ruke...
U prošloj emisiji smo pričali o vaginalnom porodu u Petrovoj bolnici, a u ovom nastavku poslušajte još jednu lijepu priču ali o blizanačkoj trudnoći te kako je izgledao dolazak na svijet dviju djevojčica. Marijana nam je ispričala i kako je prije samo tjedan dana prošao carski rez te nekoliko savjeta za dobru pripremu.
Uskoro slijedi još jedan nastavak sa savjetima što i kako nakon poroda, kada vam u ruke daju vaše savršenstvo koje ste stvorili...
Stay tuned! #babyroom #porod #bebe
Stigao nam je i šesti BabyRoomer! Njegova mama Marija odabrala je Petrovu bolnicu i odlučila da će BabyRoomer svijet 2021. ugledati baš tamo. Kako je roditi u vrijeme pandemije ispričala nam je u šest izrazito informativnih minuta BabyRoom epizode.
Porod u Petrovoj bolnici u doba koronavirusa
0:45 – Iščekivanje poroda i pripreme za porod
2:00 – Kako je sve krenulo (prvo i drugo porođajno doba) + COVID test
4:45 – Zahvala na ljubaznosti prije i poslije poroda
5:08 – A kakav je tretman bebe?
U idućem nastavku Marija i njezina cimerica opisuju iskustva s poroda i nakon poroda prve dane s bebom u bolnici.
Siječanj i sjećanja na 2020. od danas ostavljamo za sobom, te zatvaramo temu stresa i potresa. Mateja Marinić iz Centra za savjetovanje i podršku djeci, mladima i odraslima “Želim znati” savjetuje nas kako s djecom isprocesuirati traumatične situacije poput potresa. Je li ih potrebno ignorirati, ili u detalje s njima komentirati, te treba li jednako razgovarati sa svim uzrastima…
Poslušajte i prethodne petominutne emisije:
Stres i potres - je il prirodno očekivati da se svi sutra “oporavimo” i da budemo dobro?
Kako (pre)živjeti s potresom - tri koraka za mentalno zdravlje odraslih
https://www.youtube.com/watch?v=vWBUALHVo1E
Kako uspješno i brzo smiriti napadaje panike i anksioznosti
https://www.youtube.com/watch?v=zK2ws3HKOHw
#potres #stres #podcast #babyroom #mentalnozdravlje #panika
Javljaju se kod 4 posto populacije, češće kod žena nego muškaraca. Ne možemo ih eliminirati, no možemo pomoći da brže prođu. U posljednje vrijeme napadaji panike i anksioznosti često su potencirani i osjećajem nemoći i nesigurnosti zbog potresa, pandemije i popratnih poteškoća. Mateja Marinić iz centra za savjetovanje i podršku djeci, mladima i odraslima “Želim znati” donosi ključne korake za brzo smirivanje napadaja panike i anksioznosti, kako za nas odrasle, tako i za djecu..
Poslušajte i prethodne petominutne emisije:
Stres i potres - je il prirodno očekivati da se svi sutra “oporavimo” i da budemo dobro?
Kako (pre)živjeti s potresom - tri koraka za mentalno zdravlje odraslih
https://www.youtube.com/watch?v=vWBUALHVo1E
#potres #stres #podcast #babyroom #mentalnozdravlje #panika
Spavate u trenirci, trzate na svaki zvuk ili izbjegate ostati u zatvorenom, dok su svi nastavili normalno živjeti? Mateja Marinić iz centra za savjetovanje i podršku djeci, mladima i odraslima “Želim znati” objašnjava moramo li se odmah početi ponašati “normalno”, ili je ok ne biti ok?!
Poslušajte petominutne savjete, a onda i prvi dio u kojem smo pričali kako (pre)živjeti s potresom - tri koraka za mentalno zdravlje odraslih.
Mateja Marinić iz centra za savjetovanje i podršku djeci, mladima i odraslima “Želim znati” donosi tri ključna koraka za oporavak od stresa uzrokovanog potresom, ali i drugih poteškoća zbog kojih teže spavamo. Kao i u avionu - da bismo zaštitili svoje bližnje, prvo se moramo pobrinuti za sebe.
Poslušajte prvu pomoć u petominutnom dahu..
Mare, Andrea, Ana i Željka prisjećaju se svih snimljenih emisija i najljepših minuta koje smo provele snimajući.
Naš virtualni dnevni boravak doživio je godinu dana emitiranja u obliku BabyRoom podcasta.. nadamo se da smo vam pomogli, pružili odgovore na mnoga pitanja koja su vas mučila, da smo vas nasmijale ali i educirale putem stručnih gostiju … ali i kroz osobna iskustva dočarali roditeljstvo.
1:40 Sve je krenulo ovako..
2:50 Na upit slušatelja napravile smo posebnu emisiju o Montessori programu u vrtiću
4: 40 Jedan od prvih poteza je bio dovesti muževe u studio i pustiti ih da pričaju o svojim iskustvima na porodu i roditeljskom dopustu - jako slušana emisija
9:30 Top 10 gadgeti koje smo na početku godine predlagali su i danas aktualni
12:30 Dojenje & dohrana - pozitivne strane obje priče
13:50 Ispitali smo i nutricionisticu o prvim koracima hranjenja beba
16:16 Iskreni pro&kontra mama poduzetnica
18:00 Podržale smo i akciju #odgojiteljnijeteta
20:00 Saznale smo i kako je biti mama u Irskoj i Norveškoj
25:00 Andrea i Marija su čak i putovale u 2020-oj i zajedno s još nekoliko mama prenijele tip&tricks za putovanja sa djecom
29:30 Doveli smo i RODA-e u studio da nas upute kako kupiti i koristiti autosjedalice
32:50 Što kad klinci kažu: Mama, tata, ja bi kućnog ljubimca??
37:37 Tadašnja i sadašnja iskustva skidanja pelena
40:00 S obzirom je trenutačno babyboom u BabyRoomu najnovija emisija je o trudnoći i porodu tijekom covid krize
44:00 Dvije od nas 4 su ljubiteljice nošnja beba u maramama & nosiljkama, pa smo razgovarale s dizajnericom nosiljki i stručnom savjetnicom za nošenje - možda netko poželi usavršiti tu vještinu
46:46 Kako krenuti sa sportom sigurno zanima mnoge roditelje vrtićke djece
49:00 Svi požele nekad biti mindfulness - mi saznale i kako..
52:00 Roditeljski burnout, zdjelica emocija djece - ispada da svi imamo slične probleme
57:00 Za kraj božićna emisija, jer vam opet želimo radostan i blagoslovljen Božić te puuuno bolju novu godinu!!!
Vole vas Ana, Marija, Andrea i Željka
Vidimo se u novoj sezoni i nadamo se boljoj 2021.!
S obzirom da je babyboom u BabyRoomu odlučile smo posvetiti jednu emisiju trudnoći i svim nedoumicama i strahovima koje ona nosi, kao i radostima iščekivanja novog člana obitelji. Kao i u svakoj našoj emisiji, donosimo puno korisnih informacija, a lijepo smo se i podijelile nas 4 prema aktualnoj fazi trudnoće - 1. tromjesečje u kojem je Andrea, zatim 2. tromjesečje u kojem je Danijela koja nam je povremeni gost i stalni član naše whatsapp grupe iz koje je i nastao ovaj podcast. U 3. tromjesječju je Marija i imamo novog člana naše grupe mama, isto ex radijska novinarka, Maja koja je u tzv. 4. tromjesečju, dakle već u rukama drži malenog Leona, ali nam može ispričati o porođaju u doba korone koji nas tri još nismo iskusile. Naravno, snimano je online pa ovaj put ne pružamo onaj naš standardni savršeni studijski zvuk.
1:45 Koji su prvi simptomi trudnoće?
3:33 Kada na prvi pregled i zašto ne prerano?!
5:05 TSH, štitnjača i Eutirox su za neke ključne riječi od samog početka trudnoće
8:00 Nifty, Panorama i slični testovi - zašto DA i zašto NE?
11:15 Kada i kako se otkriva spol bebe?
12:50 Na anomaly scanu potražite i timus
15:00 Koji su još testovi na početku važni?
16:25 Pregledi u doba korone - što je sve drugačije
20:00 Što je drugačije tijekom poroda?
26:22 Treba li planirati sam tijek poroda?
27:07 Majino iskustvo s duolom
31:56 Što od “droga” koristiti protiv bolova?
35:05 Što spakirati u torbu za rodilište?
39: 30 Rodili ste, kažu vam: možete doma i što sad?!
45:45 BabyRoom preporuka - top knjige i aplikacije tijekom i nakon trudnoće
Život je zdjelica emocija, a nama roditeljima ponekad se događa da djeci zaboravljamo pokazati one loše - koje izazivaju nezadovoljstvo, tugu i frustraciju, kako bismo ih poštedjeli.
Matea Marinić iz @crtice_iz_terapije_igrom danas i u ovoj epizodi odgovarala na tijek misli u našim roditeljskim glavama - od pripreme starijeg djeteta na dolazak bebe, kako djetetu pomoći da procesuira neku traumu, ili kako reagirati kada dijete počne udarati nas ili nekog u svojoj okolini?
00:54 – Kako djetetu objasniti koronu i promjenu životne dinamike?
01:18 – Zašto djeca bolje plivaju u koroni nego mame i tate i kako se možemo ugledati na njih
03:45 – Kako pripremiti dijete da stiže novi član obitelji?
04:15 – Što točno znači dobiti brata/sestru? „Hoće li on otići ili ćemo ga vratiti u bolnicu?“
05:45 – Treba li djeci prodavati priče o rodi?
06:32 - Što je terapija igrom i što sve dijete prorađuje kroz takvu terapiju?
08:09 - Dijete je bilo u bolnici – kakva sve ponašanja može manifestirati nakon toga?
11:30 – Mentalna higijena i kako reagirati ranije, a ne kada se već nešto loše dogodi?
15:00 – Vrijeme kod psihoterapetura je vrijeme za mene!
17:00 - Zašto nas je sram odlaska na psihoterapiju? Ili strah?
18:50 – Što je “life cleaning” i zašto dolaskom djece završavamo neke druge odnose?
21:12 - Što je najvažnije što bismo trebali prenijeti našoj djeci?
23:05 – Život je često frustracija – nešto što ponekad zaboravljamo naučiti djecu
25:04 – Top 3 stvari koje možete reći djetetu kad udari nas ili nekog drugog
Doznajte jesmo li mentalno zdravi, težimo li perfekcionizmu i je li to dobro za djecu, koji je lijek za ‘burnout’ i kako u korona vremenima pružiti djeci sigurnost. O svemu ovome i o terapiji igrom razgovarali smo s Matejom Marinić.. s obzirom na količinu naših pitanja, razgovor smo podijelili u dvije epizode. Spremni za prvu?!
1:00 Što je mentalno zdravlje?
3:30 Kako kao roditelj biti uz dijete u korona vremenima
4:00 Treba li djeci rutina i što je prostor sigurnosti?
6:00 Kako razgovor s djetetom utječe na njegovo ponašanje u odrasloj dobi
10:00 Koliko smo nježni prema sebi u odrasloj dobi
12:30 Treba li hvaliti dijete za svaku sitnicu
16:00 Kako naš perfekcionizam i želja za kontrolom utječu na dijete
18:00 Viknula sam na dijete, što sad?!
20:00 Roditelji, jeste li u burnoutu?
21:20 “Lijek” za burnout
24:00 Kako reći djeci da se mama i tata rastaju
28:00 Doznajte što vas čeka u idućoj epizodi..
Znate li da u Hrvatskoj skoro 20% dečkiju te 10% djevojčica u dobi od 5-9 godina pati od prekomjerne težine?
Svi se stručnjaci slažu kako bi djeca do 5 godina starosti svakodnevno trebala biti fizički aktivna po tri sata, dok se onima 5-17 godina preporučuje barem sat vremena dnevno aktivnosti umjerenog do visokog intenziteta.
Zašto je važno već od malih nogu usvajati zdrave navike i razvijati ljubav prema sportu, razgovarali smo s Margaretom Salaj iz sportskog društva Popeye. Megi i njezin tim zagrebačke vrtićarce uče svim sportovima i iz prve ruke znaju kako i kada se početi baviti sportom, treba li nekada i odustati, te jesu li gori gubitnici roditelji ili djeca :)
00:40 Koliko su naša djeca uopće fizički aktivna ako ih stalno razvažamo na aktivnosti?
1:20 Koliko su korona i lockdown utjecali na kretanje djece
2:23 Mogu li se djeca tijekom pandemije uopće baviti sportom?
4:43 Što znači upisati dijete u verificirani sportski program
5:48 Koje sportove učimo u vrtiću
7:20 Kako procijeniti koje dijete je za koji sport
9:20 Što s djecom koju ne zanimaju sportske aktivnosti i kako ih motivirati?
13: 15 Sport ne razvija samo mišiće…
15:15 Koji je smisao medalja za sudjelovanje?
17:07 Čemu nas uči sportski poraz
17:57 Treba li djeci profesionalna sportska oprema?
19:20 Kada krenuti sa sportom, a kada je prekasno?
21:21 Kada odabrati onaj jedan “pravi” sport za svoje dijete?
23:03 U novije vrijeme curice se više od dečkiju upisuju na sport, a u mješovitim sportskim grupama pokazuju koliko su ravnopravni već u vrtiću
26:00 Kako objasniti onda podatak da se curice prestaju baviti sportom oko desete godine
28:28 Profesionalni sport & škola
30:00 Sport u ruralnim sredinama na klimavim nogama
32:30 Ovakvi sportski programi standard su gotovo svih zagrebačkih vrtićima, ali i šire..
Evo nas u novoj pedagoškoj godini koja nije započela ni približno kao protekle godine, pa su isplivali dugogodišnji problemi odgojitelja koji su se okupili u inicijativi SIDRO - Odgojitelji u zaštiti prava djeteta u dječjem vrtiću i pokrenuli kampanju "Odgojitelj nije teta". Nismo ni mi htjeli okretati glavu i znamo da nismo jedine koje imaju djecu u jaslicama i vrtićima, a tako se rijetko pitamo s kojim se problemima suočavaju oni koji nam po cijele dane čuvaju djecu i kakvo je zapravo stanje u gradskim i privatnim vrtićima. Marija i Željka su online porazgovarale s dvije odgajateljice iz Rijeke, koje imaju hrabrosti otvoreno govoriti što muči odgojitelje.
*Poštujući epidemiološke mjere nismo snimale u studiju, stoga imajte razumijevanja za kvalitetu zvuka – takvo je kakvo je ☺ svi smo u istoj situaciji, pa vjerujemo da razumijete ;)
00:00 Izjava mame pridružene inicijativi SIDRO- Odgojitelji u zaštiti prava djeteta u dječjem vrtiću
00:54 Odgojitelji zaista nisu samo “tete”, njihova je uloga neprocjenjiva, a to najbolje znaju svi oni čija djeca idu u jaslice i vrtić
2:23 Izjava druge mame u kampanji Odgojitelj nije teta
3:33 U ime inicijative SIDRO- Odgojitelji u zaštiti prava djeteta u dječjem vrtiću i kampanje Odgojitelj nije teta, imamo dvije gošće iz Rijeke: Katarinu Turković Gulin i Ingrid Čavić
4:40 Udružila ih želja da poprave uvjete boravka djece u vrtićima, ali i rada odgojitelja
5:12 Izjava odgojiteljice pridružene inicijativi SIDRO- Odgojitelji u zaštiti prava djeteta u dječjem vrtiću
6:00 Zašto se ne poštuje odgojiteljski standard? Zbilja vs željeni/potrebni standard za jaslice i vrtiće
11:18 Generalni problem odgojitelja su nerealna očekivanja
14: 21 Diskriminacija djece prema mjestu rođenja
15:15 Zakoni nisu loši, ali…
15:54 Izjava samohrane majke odgojiteljice pridružene kampanji Odgojitelj nije teta
17:20 Upitna kontrola u privatnim, ali i gradskim vrtićima
18:23 Korona je samo dodatno naglasila određene probleme
23:23 Mjere su tu, ali kontakt je neizbježan
25:24 Zbog mjera koje nisu provedive obratili su se Ministarstvu znanosti, Agenciji za obrazovanje i Stožeru - odgovora zasad nema
28:20 Izjava odgojiteljice pridružene inicijativi SIDRO- Odgojitelji u zaštiti prava djeteta u dječjem vrtiću
29: 52 Kada epidemija i završi, problemi će ostati.
31:08 Kako im mi kao roditelji možemo pomoći?
32:40 Odgojitelji će uvijek biti tete za djecu i roditelje, ali to nije privilegija ostalih
Nošenje beba je vještina. Treba ju naučiti, uvježbati i usavršiti. I upravo to je razlog zašto neki roditelji to prakticiraju, a drugi ne. U našem BabyRoom timu smo se podijelile - Željka i Marija su nosile bebice već od starta, a Ana i Andrea nisu ljubiteljice nošenja. Vi naravno sami odlučite kojem timu pripadate, a mi vam prenosimo svoja iskustva imamo i gošću savjetnicu za nošenje beba, a koja je nakon što je rodila pokrenula čak i svoj vlastiti brend nosiljki Freda.
1:15 Zašto nositi bebu - iskustvo Željke i Marije
2:15 Nošena beba ima manje stresa i obitelj je manje pod stresom kada dođe prinova
3:00 Mama Marina i certificirana savjetnica za nošenje beba o babywearingu
5:10 Savjeti o tipu nosiljke/marame i kada početi nositi bebu te koji je idealan položaj
6:20 Položaj C i nogice bebe u položaju slova M
7:50 Marina je nakon rođenja bebe pokrenula vlastiti brend nosiljki - Freda
10:45 Na što pripaziti kada bebu stavljate u nosiljku/maramu
13:10 Cijene nosiljki i informacije o nosiljkama Freda
15:00 Nošenje bebe ljeti i zimi, koja je razlika i kako se odjenuti
19:00 Facebook grupe sa savjetima o nošenju beba
Ubrzani način života, multitasking i monkey mind jedna je strana življenja, za koju možemo reći da je u današnje vrijeme neizbježna, ali postoji nešto što našem mozgu daje malo odmora, smiruje i pokazuje kako se nositi sa strahovima, a to je Mindfulness. O toj smo temi u ovoj emisiji popričale s dvije gošće: Vesnom Laković iz Novog Sada mindfulnesscorner.com i Josipom Mihić sa zagrebačkom adresom iz MiniMindfulnessa. Duboko udahnite i usredotočite svoju svijest na ovu emisiju sljedećih 27 minuta.
2:00 Mindfulness, usredotočena svjesnost, svjesna pažnja… što je to točno i kako do toga doći, zna Vesna Laković iz Novog Sada
4:00 Djeca su po prirodi mindfulness, ali to se s vremenom izgubi
5:28 Ne prosuđivati što nam se događa je također vještina koja se uči
7:17 Vježbom do Mindfulnessa
9:35 Na ovaj način je moguće smiriti aktivnost amigdale i postati organiziraniji, smireniji i manje u strahu
10:50 Rješenje za tantrume?!
14:00 Josipa o pokretanju MiniMindfulnessa
15:40 Monkey Mind, nedostatak pozornosti, svi imamo isti problem
16:00 Kako u svakodnevnom ubrzanom životu kontrolirati multitasking?!
20:40 Pretočili vježbice za djecu i roditelje na Facebook stranicu MiniMindfulness
21:40 Grupirali su vježbice u pet skupina - disanje, fokus&pažnja, osvješćivanje tjelesnih senzacija, razumijevanje uma te vježbe suosjećanja i zahvalnosti
23:30 Osobna vremenska prognoza je dobar primjer za izvući informacije iz djeteta kako se trenutno osjeća
24:14 Tutorial vježbe zmaja - odlična za djecu predškolske i školske dobi
365 dana jednog tate… tate Saše Lozara. Dokazano je pjevač koji u svakoj interpretaciji pokazuje bogat spektar talenta, a u gostima kod četiri mame pokazao je kako se nosi s najdražom titulom - titulom tate. Iskreno, otvoreno i duhovito, Saša je progovorio o roditeljstvu, dvanaestogodišnjoj kćeri i obiteljskom životu. Kako pliva u roditeljskim vodama doznajte u BabyRoom podcastu.
1:30 Sašina najdraža titula je “tata”, a kćer mu je promijenila život
4:45 Tata koji prati dječje trendove + anegdota s odlaska na koncert Ariane Grande
5:50 Teret slave koji je nažalost osjetila i Eva
8:40 Je li Saša “helikopter” tata?
10:00 Tik-tok, Snapchat - koliko je potreban parental control?
12:30 Izazov odgoja djevojčice u svijetu današnjih vrijednosti
15:30 Što kaže mama i supruga Marina o tati Saši
17:30 Kako Saša slaže pundže
19:00 Svi kad-tad postanemo naši roditelji
22:00 Ples i pjesma kao dio Sašinog i Evinog života
25:30 Roditeljska ambicija ili talent djeteta - kako prepoznati razliku?
28:20 Saša pjeva uspavanku Evi
30:15 Roditeljski upliv ili sloboda odlučivanja kod školovanja
34:00 Blic kviz o roditeljstvu
38:50 Gdje su nestali Trešnjevački mališani i dječje pjesme?
Roditelji godišnje potroše na dječje pelene 5 tisuća kuna po bebi. Gledajući novac, cilj je bebu što prije skinuti iz pelena, a kada govorimo o pelenama, razgradnja jedne pelene može trajati 400-500 godina. Kada je pravo vrijeme za “skidanje pelena” i koji su znaci da je beba spremna za tutu/školjku/kahlicu otkrijte zajedno s nama u 13. epizodi BabyRooma - dnevnog boravka u koji su svi dobronamjernici dobrodošli!
0:45 U godinu dana bebinog života na pelene potrošite minimalno 5 tisuća kuna, a procjenjuje se da razgradnja pelene traje 400-500 godina
2:01 Istarsko ljetovanje vs. pelene
2:30 Nakon drugog rođendana počinje avantura skidanja pelena
3:00 Anino iskustvo skidanja starijeg djeteta iz pelena
4:00 Što je pogodno za odvikavanje od pelena i ključni znakovi da je beba spremna
6:10 Savjeti teta Marije koja se brine o jasličkoj djeci u jednom od gradskih vrtića
9:35 Iskustvo mame Lade i odvikavanje Brune od pelena
11:05 Kako je prošlo odvikavanje mame Danijele i Erike - plus slikovnica Kakagrad
14:00 Noćna pelena i noćna buđenja
16:00 Certificirana edukatorica udruge “Najsretnija beba” Iva Brčić provela nas je kroz savjete za odvikavanje od pelena
19:43 Summa summarum - kroz igru do uspjeha, odaberite svoj i djetetov put do uspjeha
Mogu li bebe i kućni ljubimci skupa, koji su benefiti života s kućnim ljubimcima, tko je prinova: beba ili pas...na ta i druga pitanja dajemo odgovore u dvanaestoj epizodi BabyRoom podcasta. Mnogi misle da je grozan suživot ljubimca i djeteta, a drugi pak da je odličan i za dijete i za cijelu obitelj. Uz osobna, donosimo i iskustva naših slušateljica i kako su hendlale djecu i kućne ljubimce. Turn on the BabyRoom!
1:25 Ptičarka Vita i njezina priča - kako je pustila bebu Davida u svoj čopor
3:10 Nije sve uvijek glatko kod adaptacije ljubimca na novog člana u kući
4:30 Odgovornost, samopouzdanje, imunitet, izgradnja vlastite slike... samo dio benefita odrastanja uz ljubimce
5:20 Pas treba šetnju bilo +40 ili -10 i kišno vani, a vama se neeeeeda :)
6:00 Školica za ponašanje pored nepoznatog psa
7:45 Socijalni aspekt kada imate kućnog ljubimca - tema za pričanje sa susjedom
8:30 Majino iskustvo, mama dvije djevojčice koja ima i psa
10:10 Mama Una, tata, dvije mačke i mali Zrin; iskustva su i više nego pozitivna
17:15 Priča o Larsu i Riti
19:30 Kakve veze imaju hrčak, kupanje i kukuruz?
20:40 Jeste li spremni kao roditelj na suživot s kućnim ljubimcem
Nas četiri majke, BabyRoom tim, dijele s vama svoja iskustva dojenja. Svaka je imala različito iskustvo pa imamo i različite savjete - poslušajte bolna i sretna iskustva, koga pitati, kako krenuti i što ako vam ne ide?!
00:50 Prvo iskustvo dojenja - prvi put je teško, drugi put je sve lakše:)
3:58 Klik mame&bebe se nama pokazao kao ključan, ali i podrška babica u rodilištu!
5:30 Dojenje - vještina ili prirodni proces?
8:00 Izdajanje odgovarajućom bočicom i električnom izdajalicom - dva savjeta za majke kojima se bebe ne mogu “prikopčati” iz prve
9:40 Psihička priprema za odvajanje vremena tijekom dojenja
11:45 Postoji i “dežurna ekipa” ako treba pomoć oko dojenja
13:35 Mom-shaming majki koje ne doje - prekinimo s tim!
14:50 Pozitivne strane beba koje su na dohrani
15:50 BabyRoom tips&tricks
17:45 O mastitisu - pomaže li zelje u tim slučajevima?!
21:10 Majčino mlijeko liječi sve, a dojenje povezuje mame i bebe
22:58 Dojenje na javnom mjestu - još jedna tabu tema
25:30 Pozitivna strana dojenja
26:15 Za kraj još nekoliko dodatnih savjeta koji su nama upalili
Good luck!
Otkrivamo tips&tricks za putovanja s djecom i top 5 savjeta za takva putovanja (COVID-19 će proći i globetrotteri će opet moći istraživati, a oni koji to nisu možda postanu… za sada se svi strpimo da prođe pandemija). Andrea i Marija pričaju o svome iskustvu putovanja s djecom, a pridružuju im se i Maja, Marija, Iva i Lana koja je svoju obitelj povela na put oko svijeta u godinu dana.
0:50 Marija putoholičarka o ljubavi prema putovanjima koju prenosi i na dijete
1:50 Andreja kampanjac baš u inat postporođajnom klišeju “što ste putovali, putovali ste “ boldly went where everyone has gone before :)
3:32 Iskustvo mame Maje za putovanje peteročlane obitelji - Portugal na “horuk” i top 5 savjeta
8:28 Andrea i London (calling)- kako je spakirala muža i dijete i odletjela kraljici
10:06 U avionu s bebom i stvarima za bebu
11:12 Prtljaga i tri kombinacije dnevno za obući - davna prošlost
12:00 Predlaganja do iznemoglosti trik mama s “homesick” muževima
12:17 Savjeti mame Marije za putovanja s klincima, plus rezervirajte smještaj na destinaciji bliže centru zbog mobilnosti
15:00 Marijin road trip po Italiji s desetomjesečnom bebom i putovanje u daleki Porto low cost kompanijom
19:00 Iva (Iwaiva) i njeni Valencia i Lisabon: lakše je s manjom djecom, let avionom - ponesite klincima igračke, prilagodite tempo djeci i neka njima bude zanimljivo
23:54 Lana (Tres libras) - put oko svijeta s dvije djevojčice i mužem - ostvarenje životnog sna
28:00 Lanini savjeti i zaključak nakon puta oko svijeta: nikada nije prerano za krenuti na putovanja i nikamo nije predaleko za ići s djecom, bitno da su s mamom i tatom <3
Saznajemo kako je biti roditelj u Irskoj ili Norveškoj. U razgovoru doznajemo o cijenama vrtića, pelena, odnosu poslodavca prema zaposleniku za vrijeme i nakon porodiljnog, brine li država o roditeljima/djeci. Pozivamo dijasporu - javite se da čujemo kako je i kod vas!
2:00 Porodiljne naknade u RH imaju novi limit
3:20 Calling Ireland i Doru koja je zamijenila jadransku obalu irskim zelenilom
5:00 Porodiljni u Irskoj - država daje 6 mjeseci, a dalje ovisi gdje radiš
6:45 Za nezaposlene majke se država lijepo pobrine
9:15 Još potomaka u Irskoj ili ipak ne ?
10:20 Vrtići slična priča kao kod u RH, “samo” 10 puta skuplji
13:50 Irci školarci postaju već sa 4 godine
16:00 Bilingualna djeca u dijaspori
17:15 Porodiljni u SAD-u i Japanu još kraći od Irske
18:18 Calling Oslo i Petru koja je zagrebački asfalt zamijenila norveškim fjordovima
19:40 Norveški način vođenja trudnoće i poroda
23:30 Koliko koštaju pelene i ostale potrepštine u “skupoj” Norveškoj?
25:00 Second hand oprema za djecu im je standardna praksa
25:35 Stil života na skandinavski način
27:15 Porodiljni ima i za studente
28:30 Tate na roditeljski dopust idu u većini - dobiju duplo više vremena nego u RH
30:00 Petri je mindset i briga države presudna za ostanak na sjeveru
Sve što vas je ikada zanimalo o prijevozu djece u autosjedalicama, sigurnosti i vrstama autosjedalica. Koja vrsta AS u kojoj dobi i po kojoj kilaži - sve nam je objasnila Rodina savjetnica za autosjedalice Ana Bunić. Vežite se krećemo!
1:13 Autosjedalice imaju rok trajanja! Što ako kupujete rabljenu?
3:23 Na što paziti kada kupujemo autosjedalicu, što je s “jajetom”?
5:00 Sjedalice od 0-36 kg
8:50 Dijete obučeno u zimsku jaknu u autosjedalici - da ili ne
10:40 Koje kategorije autosjedalica postoje i kada ide prelazak u “veću” kategoriju
11:33 Uvjeti za vožnju djeteta u smjeru vožnje; preporuka
13:00 Zakoni fizike i crash testovi
14:00 Crna statistika hrvatskih cesta, izricanje kazne ako dijete ne vežete prema propisu
16:00 Autosjedalica uvijek i bez iznimke
19:00 Mogu li ići dodaci u autosjedalice?
23:50 ISOFIX
25:26 Testovi autosjedalica
28:00 Edukacija roditelja i/ili prodavača autosjedalica
29:45 Do kada dijete zakonski treba biti u autosjedalici i kako pravilno vezati pojas preko tijela
31:31 Informacije i edukacije o autosjedalicama
33:00 Pregled autosjedalica by RODA
34:15 Kontrole vozila pred vrtićima - statistika kaže samo 3 posto djece je pravilno zavezano